これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

再び!至福の時

2008年07月19日 13時55分28秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
早いもので、一週間がたってしまいました。 今日も週末アクアビクスのレッスン終了。 再び『贅沢な至福の時』を過ごしています。 先週と同じくホテルのケーキセット。 ホットレモンティとマンゴーのタルトを注文しました♪ チョコ味のタルトの上にムース、一番上にはマンゴーがたっぷり! 時間に追われている日常生活の隙間に、ほんのひとときでも、自分一人のくつろいだ時間を持つことは本当に幸せ。 木、金、土曜 . . . 本文を読む