「おばあちゃん、検査の結果は冗談を言わずに本当のことだけ言ってな。」
今日の午前、孫離れできないコボン（息子）の祖母の検査結果が出る。授業がないのでコボンが病院まで祖母を送迎。コボンもＭ見ちゃんほどではないが、軽い病院恐怖症！院内に入らずに病院の駐車場で祖母を待つことにした。
コボンがヨチヨチ歩きの頃、大好きなバスや電車を乗りに祖母に手をひかれ連れて行ってもらっていた。 今はコボンが祖母を車で送迎 . . . 本文を読む
２日連続雨のため、朝練ジョグを完全休養。
今朝は、時間に余裕がないけれど、出来る範囲で実践。
片道約500mの歩道でビルドアップ
★1km…6分16秒
★2km…6分04秒
★3km…5分54秒
★4km…5分47秒
★5km…5分29秒
★6km…5分29秒
★7km…4分28秒
今朝は頑張った…。最後はオールアウトだった。
★ 走行時間…39分30秒
★ 体調(体)…フツー
★ 精神 . . . 本文を読む