これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

年はじめの食欲は…

2011年01月14日 22時50分31秒 | Weblog
毎年、同じ事を言ってます。 年末年始、食べ過ぎて体重が激増!(=_=;) 今年も例外じゃなく、服がキツいです(*´д`*) でも、そんなの関係ねぇ~! と、相変わらず豪快に食べてます。 今日の昼飯は、コンビニでサラダとおにぎりとパウンドケーキを買いました。 そして自宅から持参した納豆、茶碗蒸し、チーズ、みかん、カップ麺をプラス! 食後は、泥のように濃いコーヒーで午後の眠気予防! . . . 本文を読む