キウイ

ビタミンＣ、食物繊維が豊富 まっぷたつに切って、スプーンですくって簡単に食べる事ができるから大好きです。 緑色のキウイは酸味があり、コボン(息子)を妊娠していた時に好んで食べました。 最近は、酸味が少なくて柔らかくて甘い黄色のキウイを好んで食べています。 キウイに含まれるビタミンＣは、ストレスにさらされた体に効く♪ 食物繊維は、血糖値を保ちます。 この前、スーパーでキウイが特売されてま . . . 本文を読む