。☆°キューピーマヨネーズ。☆°
一キログラム…
さんびゃくはちじゅ~えん!
安い!
。☆°試験。☆°
私…
高校で、テストを受けている。
どうやら数学のテスト…
問題読んでもさっぱり解らない((((゜д゜;))))
なんで
なんで
な~んで、勉強しなかったのだろう…
あ~~~!
と
こんな夢…
年に2度ほど、見てしまう(=_=;)
。☆°わけわからん。☆° . . . 本文を読む
毎月第二日曜日
Bランナーズ月例マラソン
5kmの部 と 10kmの部 がある。
このイベントは、会員登録して参加するも良し、超格安のビジタ~料金を払って参加するも良し・・・
フツ~のマラソン大会は制限時間というものが存在するが、この Bランナーズ月例マラソン は
制限時間が無い
親切で心温かいスタッフが、最後までランナーをゴール地点でお待ちしている・・・
初心者から上級者まで・・・
『 . . . 本文を読む
。☆°レース編。☆°
マラソン大会スタート地点
もっと練習すれば良かった!と後悔し…
走り込み不足を棚に上げ…
もしかしたら優勝するかもしれない…
なんて思ってしまっちゃったりなんかして…(^^;)
何やかんやと思いをめぐらせている間にスタートの号砲!
威勢良く飛び出す選手につられて走り出す
でも…
身体が動かない((((゜д゜;))))
何で?
何とか数人の女子選手を抜い . . . 本文を読む
★゜☆。金曜の午前★。☆。
受付嬢のお仕事(^-^)
ピンク系のエプロン着用
職場の人に
「金曜のM見ちゃんの雰囲気がス・キ('-^*)」
と
言われた
「いつもはジャージが作業服でしょ!肩パット、胸にサラシ巻いて男らしいM見ちゃんが、金曜は女に見える♪」
肩は生骨格!
胸もサラシなんか巻いていないんですが…(=_=;)
★゜☆。ゆかりおにぎり★゜☆。
水 . . . 本文を読む
今日は早いね~!
いつも50分前に来て、水泳見ながら晩飯食べてますよ!
え~?
踊る前に食べれるのぉ~?
さっすがやね~(^^;)
何が『さっすが』なのか、分からないが、もうすぐ夜の上級アクアビクスレッスン指導のおしごと♪
腹が減っては戦が出来ぬ!
いつも通り、プールが見渡せるギャラリーで補食。
あくまで補食であり、帰宅して晩飯食べること、あえて言わなかった(^ . . . 本文を読む
右踵…
炎症ってことは
故障?
週刊誌などに『占い』なんかが載っているけれど、私はその『占い』を信じていない。
たいてい神社のおみくじもひかないけれど、何故か今年は2回、おみくじをひいた。
『今は待て!結果は後から…』
なんて意味のこと書いてあった(--;)
いろんな場面で、今年はこの言葉を思い出してしまう(゜-゜)
信じない
…
なんて . . . 本文を読む
5時半、起床!
最近、外で何を食べているか分からないコボン(息子)は朝からアルバイト★
そんなコボンのために、朝食作り開始!
朝からガツ~ん!栄養摂取(^-^)v
朝食を済ませ、サンタ監督のランニング合同練習が行われてる芝生広場へ向かう゜。゜★。゜。
今年に入り、練習参加は2回目。
道路は混んでなかったが、自動車教習所の練習中の車がキープレフトを守り、制限速度以 . . . 本文を読む
おやつタイム…
ではなく
これは…
たべられません
栄養素やカロリーが詳しく書いてある
栄養指導教室で使用される立派な教材
フードモデルである(^-^)
空腹時
見ると
つ
ら
い(^^;)
さあ!
しごと しごと!
. . . 本文を読む
足がつる
めまいがする
下痢
無性に甘いものを欲する
異様な食欲で太る
咳が止まらない
やる気がおこらない
苛々する
腰痛
肩が痛い
など…
不調を訴える人が多い
今年は気候が変!
気候のせいにすると、気も楽になる
そういう私も今、座骨神経痛によると思われる踵の痛みと暫く付き合っている
時々、五寸釘を踏んず . . . 本文を読む
夜のレッスンが終わり、深夜のアルコールタイム突入~(^-^)
ホッとする至福の時!
唯一、自分自身に戻れる自分のための時間である
今夜は赤ワイン!
サクサクパンダの耳をかじりながら、同じ職場のNさんとの会話を思い出す…
~Nさん~
この前なあ、キャリーバッグを引いて奈良から歩いて来たという58歳の男の人と会ってなぁ
~M見~
ウォーキングしてはったんですか?
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