腰痛でダウン

　月曜日の夕方、収穫してきたナスを出荷するため選別し５ｋｇごとに箱詰めしていた時にそれはやってきた。常時コルセットをして注意を払っていたものの中腰で箱を持った時に違和感を感じてしまった。思えば前に整形外科で治療をしてもらって１年半前になる、このあたりで出てもやむおえないか。腰椎すべり症と診断され５年になり、１５年続けたマラソンもやめてしまった。以来腰痛と慎重なつきあいをしているが、１年～２年間効果が持続すると言われる尾骶から注射してもらう潤滑液がきれたのだ。昨日病院に行って注射をしてもらい今はやや回復したのでパソコンに向かっている次第だ。しかしまだかがむことができない、健康のありがたさを実感している。昨日のキャンプ場の仕事や金曜のゴルフはキャンセルした。しかし金曜にはナスの収穫があり、土曜はキャンプ場に出勤となっている。今日・明日でなんとか回復させたい。