みのりは早朝からテニスの試合で徳島へ。
朝は一人なのでゆっくりしてから皮膚科へ。チンクイとクラゲ対策の薬を処方してもらう。
この薬を使い始めてからチンクイもクラゲも平気になった。
奄美の準備をしてからミーティングの前に軽く練習。
UP 50m×4
PPKC 200m×5 3分15秒サークル
Drill Ba 50m×8 1分サークル
０ポジ+C 50m×8 1分サークル
Down 50m×4 2200
PPKC 200m×5 3分15秒サークル
Drill Ba 50m×8 1分サークル
０ポジ+C 50m×8 1分サークル
Down 50m×4 2200
昨日より遥かに楽だった。タイムが速いわけではないが楽に泳げる。
そしてゼロポジの時、最初から昨日の楽に進む感覚があった。
たかがドリルの途中での感覚なので錯覚の可能性が高いがこれがインターバルやレースでも感じられるように、本当に自分のものになったならきっと水泳が好きになれる。
奄美OWSのスタートリストを確認した。前回と違い中高生が出ていない。
調べ漏れがあるかもしれないがマンサクさんと一騎打ちになる可能性が高い。