スプリントの練習

マスターズの大会が近づいてきて、棄権するつもりの１００ｍＦｒに出るかどうか迷ってきた。

出場しても酷いタイムなのはわかっている・・・。でも出るべきではないかと思うようになってきた。

プール競技もオープンウォータースイムもトライアスロンもマラソンも、今まで一度も棄権したことがない。

今更ながらスプリントをやってみた。

ＵＰ　　５０m×５

Ｈ→Ｅ　５０m×４　

５分間の休憩

５０ｍＴＴなど適当に１７００ｍ

プールは空いていた。この時間なら良いのか?

全然練習していないくせに新しいレース用ゴーグルとキャップを持って行く。（笑）

本来なら100mをやるべきなのだが怖くて出来ない。仕方なく50m。　

２９秒かかる・・・・。やはり１分２秒を越えてしまいそうだ・・・。

何度かやっても変わらない。何となく１００ｍＨ→Ｅをやってみたが１分１０秒。やっぱりダメか・・・。

どうしようかなぁ・・・。