だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

山荘梶が森

2021年04月27日 21時39分16秒 | 今日の練習
日曜日・月曜日に仕事がないのは久しぶり。どこか旅に出たいが都会の方では緊急事態宣言が出た。
悩んで、誰もいない山に行くことにした。

10時の予定だったが予定通り10:30出発。

以前から気になっていたウエノでガッツリ肉を喰ってから大豊の大杉へ。

ここから山荘までが遠い・・・。。対向車が来たらアウトという道が10km以上続く。

想像以上に時間がかかり到着。山荘。誰もいない・・。

とりあえず頂上を目指して歩く。

しばらく散策。みのりの膝はまだ良くないので近場だけ。山頂でわざわざ持ってきた椅子に座ってパーコレーターでコーヒーを淹れる。

誰もいない。というか寒すぎる。天気予報で気温も確認していたが風のせいか寒い。

夕食を中庭のバーベキューにしてしまった・・・。

寒かったが久しぶりのたき火を楽しんだ。

この三角形の焚き火台が優れものでたき火の大敵、風と煙の悩みを解消してくれる。

食後にコーヒーをオーダーし、たき火をしながら味わう。いい夜だなぁ。
天気は急に悪くなり星は見えなかった。

山荘なのに大浴場?があるのが有り難い。

部屋にはテレビがないが、こんな静かな夜もいい。 





泳ぎたくないので筋トレ

2021年04月23日 20時35分01秒 | 今日の練習
全然泳ぎたくない。だからランと筋トレ。

ラン 4km
筋トレ
スイム 50m×4×5    1000m

WAMの坂道みたいなトレッドミルにも慣れてきて、ペースを上げられるようにはなってきた。ペースを設定できないのが残念。

スイムはドリルだけ。平泳ぎの調子が良くなって来たような・・・。
明日は水泳指導があるが日曜日は久しぶりに指導はない。どこかに出かけたいが
社会がそんな雰囲気ではない。

50m×60

2021年04月22日 22時39分39秒 | 今日の練習
昨日はポンコツ会計士の日。時間は十分にあるがやる気がなくなる。
練習はなし。

銀行で所用を済ませてWAMへ。今日は入会面談があるのでちょっと早めに行く。

うーん・・・。ロングも泳ぎたくないし・・・。

UP     50m×1
S    50m×60     50秒サークル 40秒程度
Down   50m×4                                        3250m

で、結局50m。ずっと40秒。
泳げなくなってずっと感じている「エネルギーがどこかで詰まっている」感覚。これは一体何なんだ。

速く泳げないならせめて「楽に泳ぐ」能力を身に付けたい。

     


中海OWSエントリー

2021年04月20日 21時18分04秒 | 今日の練習
税務署に届け出をしてからWAMへ。

ラン 4km
筋トレ
スイム 50m×4×5  1000m

土曜日・日曜日・月曜日は市営プールで泳いでいるが、コースが自由になるわけではない。WAMなら必ず1コース空いていて練習に不自由しない。
以前ならとても有り難い状況だが、こんな練習しか出来なくなった今は有り難みが薄くなっている。

なのに、散々迷って中海OWSにエントリーしてしまった・・・。今年こそスポーツツーリズムが出来るだろうか?

上達

2021年04月19日 22時24分04秒 | 今日の練習
背中はまだよくならない。
夕方のプール指導の前にちょっとだけ泳いでおく。

Pシリコンパドル 100m×13   1分30秒サークル

ラスト2本で生徒が来たので一緒に泳ぐ。

2個メ2分27秒なのに平泳ぎが47秒かかっている。今日平泳ぎのグライドキック4回で25mに到達した。凄い推進力だ。残念ながらプルがはキックの推進力の邪魔になるタイプ。修正は簡単だった。
おそらく43秒程度ではおよげるだろう。

凄い能力だなぁ。もう俺では教えられることがなくなっている。