みのりタイに行く

今日からみのりがタイで行われる国際シニアテニス大会へ行く。６日間一人暮らしだ。

っと言っても入試前なので俺の暮らしは変わらない。

敢えていうならダイエット出来るくらい。((笑´∀`)

というわけでいつもの練習。

UP   50m×4
P 100m×10 1分30秒サークル
S 50m×10 50秒サークル
Down IM 50m×8　　　　2100m

ちょっと楽だった。

今日サウナで粟野コーチの後任のヘッドコーチの方とお話しした。

２５日のプールレッスンが１８人になったので１コース多く予約した。

どうやらそのレッスンに参加の前にプライベートレッスンを申し込んだ方がいたそうだ。

なんて意気込みっ!!  ２５日は頑張ろう。

今日からテスト

今日から2日連続8時間授業。こりゃ大変だ。

しかし昨日泳いでいないので泳いでおく。

UP   50m×4
P 100m×10 1分30秒サークル
S 50m×10 50秒サークル
Down IM 50m×8　　　　2100m

昨日休んだ割にはしんどかった。

トレーニングのダメージ以外に仕事の疲れもあり・・・。

この程度の仕事量でも疲れがとれなくなっている。

仕事だけで精一杯になってくるのだろうか?

少なくとも来年度はちょっとヒマになるはずだ。

仕事の前に

今日も授業がある。

日曜日の午前中は10時から11時までしか泳げない。

泳げるコースは2コースしかないがまぁ大丈夫だろう。

40分間だけのいつもの練習。

UP   50m×4
P 100m×10 1分30秒サークル
S 50m×10 50秒サークル
Down IM 50m×8　　　　2100m

1コースに割と泳げる方がいたが問題なくいつものコース。

楽に泳げた。

ロッカーが大人子供で分かれていない。

練習後のロッカーは地獄絵図だった。(笑´∀`)

200 03-06-89      100 01-22-42 

みのり帰る

みのりが東京から帰ってくるので空港に行かねばならない。

仕事終わりで行くとちょっと時間が空くのでその間に泳ぐ。

午前中はゆっくりしてから今日は3時間だけ授業。

UP   50m×4
P 100m×８ 1分30秒サークル
S 50m×８ 50秒サークル
Down IM 50m×8　　　　１８００m

時短練習。な~んかしんどい。

まぁいいか・・・。

急いで着替えて空港へ。

しかし飛行機は到着20分遅れ(笑)

錯覚

昨日から一人。特に生活は変わらず。

いつも通りのトレーニング。

ラン　5km  
筋トレ　ストレッチ
ダウンスイム　1200m 

なぜかランが楽だった。

たま~にある全然泳げない日。そして楽な日もある。

自分の感覚では全くわからない。

昨日久しぶりに平泳ぎの進む感覚があったのでちょっと泳いでみた。

全然ダメだ。進む感覚どころかタイミングが合っていない。

仙人泳だと５０m47秒もかかってしまう。

何度試しても昨日の感覚は全く戻らない。

やっぱり錯覚だった。