〇〇したら（おまけ）

いつも独り呟いて終わっていますが、今回は、「いいね」ボタンいただきありがとうございます。

ダイエット投稿を綴り、もうひとつポイントに気づきました。

それは

「〇〇したら」

という気持ちで始めようとすることです。

これでは絶対痩せれません。

ていうか始められません。

・明日から

・来週から

・〇〇kgを超えてしまったら

・最後にこれを食べたら

絶対というのは言い過ぎかもしれませんが、自身の経験からもそう思います。

心当たりありません？

「思いだったが吉日」って言いますよね。

継続は力なり。

いつもは暗い早朝ですが、先週末、日中にいつもの緑地公園〜堤防のコースを走りました。

そして堤防路。

やっぱり走るなら日中だね。

景色が楽しめて気持ちいいね。

大会出られる日が来るのが楽しみです。