忙しい月曜日を抜けると、風邪気味でした。
のどが痛い、たんがでる。
濃い塩水でうがいをして、葛根湯ものんで寝ました。細菌は乾燥が好きなので加湿器を入れたら、
塩水にしか反応しないことをすっかり忘れていて、結局朝までカラカラでした。
ランナーなら、風邪は走って治す!意気込みはあるので、まだ風邪も軽いようです。
彼女と代々木公園に出かけ、気持ちヨーイペースで五キロ、体温を上げて細菌をやっつけられたはずです。
でも、調子に乗って汗をかいたままベランダ掃除を始め、窓を拭いたり、壁を磨いたり、床をデッキブラシでゴシゴシしたり。
全身水を浴びて、すぐに風呂に飛び込んでも芯から冷えていたので全然ぬくまりません。
またぶり返したかも、と思いつつ、新宿へクリスマスケーキを取りに行きます。