めまいが・・・

今朝、3時半に起床したときは大丈夫だったのに、5時頃、椅子から立とうとした瞬間、めまいで立ちくらみの状況に。

その後、フラフラしつつも少なめノ食事をとって、30分ほどフトンの中でじーっとしておりました。といいながら、頭の中はゆっくりとクルクル回っている不快な状態。

家内は「休んだら？」って言ってくれたのですが、今日の仕事をシミュレーションすると、とてもじゃないけど休めない、、、

とりあえずフトンから抜け出して、座って熱いお茶を飲み、待機すること15分。なんとか落ち着いたのでスーツに着替えて出勤です。

体調を万全にしておかないと、またコロナに罹ってしまいそうで心配です。