不安感と平安感

夏休み明けの学校での勉強会、蒸し暑い中お越しいただき、ありがとうございました。
いつものメンバーがいつもの通り集うことに、幸福感を感じました。

昨日は、不安感から平安感に切り替わった事例を話し合いましたが、如何でしたか？

「いつしか平安感になっている自分の切り替わる瞬間を意識したことがない」というのは平素の生活においては当たり前のことかもしれません。
そこを敢えて意識してみると、自分の傾向が色々と見えてくるはずです。

湧きだす感情の瞬間の意識化が、自分の思考と行動に大きく影響していくようです。

不安感から平安感への転換経験を日常の生活で意識化してみる訓練を積んでみることも、何かの解決に繋がるように思います。

クリック応援お願いします★
人気blogランキング　☆ありがとうございます