空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

穂の国豊橋ハーフマラソン

2011-12-08 22:51:07 | ランニング
帰宅すると大会事務局から「第3回穂の国ハーフマラソン」の案内が届いていました。


2011年3月27日の第2回大会復興支援大会として開催されました。

それにしても、今回は例年に比べて募集開始が早いですね。 (ゲストは谷川真理さんじゃないのかな?)
きっと先着4,000人はすぐに満員でしょうね (どうしようかな~)


今日のトレーニング:
久しぶりに1人で夜ラン10.2km (往路5'30”/km→復路4'54"/km)
ビルドアップしたつもりが思いのほかペースが上がらず 
はまゆう大橋1km区間のインターバルも4'36"・・・30秒も遅いぞ・・・ハァ