ゲータレードとポカリを比較

キャッチコピーにはまって飲んでいる「ゲータレードラン」ですが、ポカリの成分表示と比較してみました。

どちらも25kcal/100ml

100mlあたりの成分はマグネシウムの量（P0.6mg/G1.2mg）以外ほとんど同じですが、Gには「グルタミン酸11mg」の表記があります。

「グルタミン酸」って「旨み成分」じゃなかったっけ？

やはり、これが飲みやすさの秘密なんでしょうか・・・

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今日のトレーニング：
・朝は起きられず、夫婦で夜ラン７km（6'08"/km）だけ　（2人とも体が重くて）