ステップアップスイム（7）

今夜は「ステップアップスイム」の7回目を受講してきました。（※6回目の内容）
・フィンを着けてヘッドアップクロール
・半身で背泳ぎのプル、キック

・教室前はキックのフォームチェック、片手クロール、左呼吸、教室後はビート板を使ってキックの自主練習

スイムは「水を掻く＆蹴る感覚を掴むことと、いかに水の抵抗を考えたフォームを作れるかがポイント」という（当たり前の）ことが、おぼろげながら（やっと）分かってきたような感じ…少し進歩したかな？

でも、クロールのキックはまだまだ　コツがわかりません