取り組む姿勢

イチロー選手の言葉を借りて「自分の姿勢」を再確認

・準備というのは、言い訳の材料となり得るものを排除していく、そのために考え得るすべてのことをこなしていく。
　>山積みの「言い訳」、崩していく順番を考えなければ

・同じ練習をしていても、何を感じながらやっているかで、ぜんぜん結果は違ってくるわけです。
　>日々の「気づき」を大切にしたい。

・キャンプでいろいろと試すことは、ムダではありません。ムダなことを考えて、ムダなことをしないと、伸びません。
　>やる前から無駄だと決めつけない、「必要な無駄」もある。

・自分がわからないことに遭遇するときや、知らないことに出会ったときに、「お、自分はまだまだいける」と思います。
　>出来ないことを嘆くより、出来ないことが伸びしろだと考える。

・しっかりと準備もしていないのに、目標を語る資格はない。
　>やること（やれること）をやらなければ、いつまでたっても夢から目標に変わらない。

・第三者の評価を意識した生き方はしたくない。自分が納得した生き方をしたい。
　>第三者に認められたい（褒められたい）という欲求があるのも真。しかし、それに振り回されないようにする。

今日のトレーニング：
・夫婦で夜ラン/7km（5'55"/km）　西風に鍛えられました