ポジションをいじる

久しぶりにサドルとハンドルの高さを変更…
サドル5mm

ハンドル10mm

乗り込んでいないための違和感かもしれませんが、お腹が折れる感じがするのでサドルを上げ、首周りの窮屈さが気になるのでハンドルを上げてみました

そして、実走

サドルは可もなく不可もなくという感じです。
ハンドルは、ロードバイクのブラケットポジションに似て楽になりましたが、DHポジションがかえって窮屈に

結局、サドルは5㎜上げたままでハンドル高を元に戻しました
明日の練習会が楽しみです

今日のトレーニング：
・ラン/10km（5'21"/km）　消費…たった600kcalか