OWSクリニックと祝勝会

りんくうビーチのOWS（オープンウォータースイム）クリニックに参加

木島コーチ、お世話になりました

初級から続けて中上級に連続参加


海の中に4時間、水温が高くフルウェットスーツで湯だってしまいました
暑さがキツく参りましたが、ヘッドアップの練習が出来て良かったです。

そして夜は、クラブ対抗戦連覇の祝勝会

いつもながらに超ポジティブな飲み会です

朝4時半起床で1日中活動…
まだ皆生のダメージが残っているのを感じます
来週末から本格再起動です