いい人だ! 2019-08-09 21:17:01 | ランニング 信号のない横断歩道を渡る時、止まる車が少なくてがっかりすることが多いのですが、今朝は2箇所の横断歩道で止まってくれました。 その2台が、友人Tの息子と地元の後輩 気持ち良い1日のスタートになりました 今日のトレーニング: ・AM5:50 ジョグ/10km（6'35"/km） 気持ちとペースが反比例
