空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

じっとしていられない。

2019-08-22 22:12:02 | 健康
喉の痛みが回復傾向...
「まだ休養した方が良い」という自分との葛藤

もしかしたら、大丈夫 …と、プールへ。

今日のトレーニング:
・スイム/1,000m やっぱり、動きません。納得