XR'92mamaが、スイカの苗(7本)と生姜(2列)を植えました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/41/c2b5f9bacd144675470e6609080163bf.jpg)
この畑に植えるのは初めて、どんな風に育つか楽しみです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
これからは草との戦いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
keep going:
・バイク(B)/39.5km(庄内湖南コース×3) → ラン/5km(4'50"/km|152bpm) 久しぶりに心拍を上げました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
XR'92mama
・ラン/10km(5'45"/km) 夫婦別メニューでトレーニング
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この畑に植えるのは初めて、どんな風に育つか楽しみです
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これからは草との戦いです
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keep going:
・バイク(B)/39.5km(庄内湖南コース×3) → ラン/5km(4'50"/km|152bpm) 久しぶりに心拍を上げました
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XR'92mama
・ラン/10km(5'45"/km) 夫婦別メニューでトレーニング
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