AM5:15～PM1:30 レイクハマナの審判（TO｜テクニカルオフィシャル）
盟友バラモン選手に審判返し（長良川ミドルでは彼が審判）
違う立場で大会に参加することで、全く違った風景が見えました。
選手として姿勢を正さねばと思います
僕のレジェンド（80歳×2）、お二人を引き合わせることが出来ました。
PM2:30～5:45 ひとり農作業
栄養たっぷりの水耕栽培イチゴのツル？を里芋の畝に敷きました。
成長にどんな差が出るか⁉️ 楽しみです
今日のトレ:
・ラン/10km（5'21"/km｜148bpm） ほぼ1日立ちっぱなしで疲れました