懲りずに佐渡へ 2024-03-06 21:09:27 | 佐渡国際トライアスロン あのバイクコース(190km/佐渡島1周)に魅かれ... 念のため、いつものホテルを何とか押さえましたが、宿泊費の高騰(5割)には驚きです 当落が分かったら今シーズンの計画を立てます。(5月のXTERRAは決定) どんな大会に出るにせよ、トレーニングはいつも通りに一歩、一歩、今出来ることをやるだけです 今日の一歩: ・スイム/3,200m 3,000m×1(プル|ハイポ3|58'29"|123bpm) 2,000mから左足が今にも攣りそうな感じ