ひ・と・り・ご・と♪

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豚肉のヨーグルトマリネ♪

2014-07-18 18:48:01 | グルメ

暑い日が続くと、食欲も

豚肉をヨーグルトでマリネすると柔らかく、風味も爽やかです!

カレー味で食欲も??!w




  豚肉のヨーグルトマリネ

   豚ひれ肉を厚さ8㎜くらいに切り、塩・胡椒を振ってポリ袋に入れる
   ヨーグルト、大蒜すりおろし、カレー粉を加えて揉んで均一にして30分以上おく
   (今回は昨日から漬け込んでおきました!)
   オリーブオイルで肉の表面に焼き色を付け、漬け汁にさらにヨーグルトを加えて
   火を通し、塩胡椒・砂糖で味を調える
   付け合せは新ジャガイモの皮をよく洗い、皮ごとラップに包みレンジで5分ほどチン!
   四等分に切って、添える



  冷製コーンスープ

   シェフズリザーブ製



  サラダ

   レタス 胡瓜 パプリカ ツナ カニカマ 海藻色々



  デザート

   桃





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朝顔 7/18

2014-07-18 16:04:09 | ガーデニング
    



         今朝は『紅』がたくさん!
  
   

       

   


      『曙』 13   『紅』 7   『藤娘』 3




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