今日は午後、ヘアサロンに行ったり病院行ったり、忙しかったので簡単に『カツ丼』

糖質と脂質で美味しさは間違いない?!?
…ビールはカロリー・脂質オフにしました

あ、昨日が皆既月食だと思ってたのだけど、間違いで今夜が『皆既月食』

まさに今、欠けている最中なのだけど、ここ横浜は



…ちょっとでも欠けてる様子、見れたらいいなぁ~

玉葱スライスを出汁・醤油・砂糖・味醂で煮て、トンカツを加えて煮込む
溶き卵でとじて、ご飯に乗せ、三つ葉をちらす

胡瓜揉み ワカメ カニカマ

なめこ 三つ葉

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