節電で？冷え性が増えている

もともと冷え性で、冬場は睡眠途中で一度は尿意で目が覚めるという女性。
ところが猛暑なのに最近、冬場みたいに夜間排尿に起きるようになったそう。

節電のおかげで職場の冷房もきつくないし、家でもエアコンは入れすぎないようにしているのに・・・
「冷たいものを飲んだりしてませんか？」
「！・・あるかも。汗だくになるのが嫌で、暑さをしのぐために料理も冷たい麺類が多くなったし、水分も氷入れて飲んでマス。」



節電のおかげで冷房被害が減ったと思ったら、周りにあふれる冷たいメニューの数々。

胃腸を冷やしてしまうと代謝がスムーズにいかず、
ひょっこり、体の弱点が顔を出してしまいます。
下痢軟便、おなかの張り、頻尿、むくみ、体のだるさ・・・

せっかく節電なのですから、冷蔵庫、冷凍庫と少し離れた生活も考えてみては。


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