ストレスによる便秘（気滞便秘）

気滞便秘の特徴は、
排便時間がまちまちで、でない日もあれば、でる日は２，３回でる
でるにはでるがスッキリしない
コロコロ便だったり切れ切れで細くて最後まで出た気がしない
ガスがでる
急に軟便や下痢になったりする
など、今まで定期便だった人にとっては、いつもお腹が張って不快な状況です。

このような場合、いわゆる下剤を使うと大概効き過ぎて下痢になってしまい、
いい具合に改善しませんが、理気作用のある漢方薬を使うと案外すんなり解消することが多いです。

散歩中に見つけた民家の桜　これは何桜でしょう　ソメイヨシノにはまだ早いし河津桜は終盤だし・・・


先日ご相談にいらした60代女性
悲しいことがあって以来、食欲もばらつきがあり、排便がスッキリせず、うつうつとしています
ヨーグルトを食べたり、野菜を多くと心がけているが解決しないそうです
食物繊維とオリゴ糖のサプリを少量と、逍遥丸を服用していただくことにしました。
数日後に表情も晴れやかにご来局
漢方を飲み始めて以来、毎日同じ時刻に排便があり、気分もスッキリしてきたとのこと。

（覚書）
開気丸：肝脾不和、肝胃不和（疏肝理気、和中止痛）
大柴胡湯：熱結心下（和解少陽、泄下熱結）
麻子仁丸：腸胃燥熱、脾約便秘（潤腸通便、泄熱行気）

⇒気滞症状は香りで解消（その1：生理に関する症状）
⇒気滞症状は春に悪化しやすい（その2：胃腸の症状）
⇒気滞症状は気分転換で解消（その3：うつうつイライラ、自律神経？）

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