春になると動きやすくなるので、つい無理な行動をしてしまい、その結果、整形外科が賑わうそうです。
ぎっくり腰、やってすぐはどっちを向いても痛いです。
腰だけでなく背中のあちこちの筋肉がどんどん強張ります。
だからと言って痛み止めシップやテープを背中中に貼ると、
筋肉が冷えるせいか強張りがとれず、かえって痛みがひきません。
もしも入浴で温まると痛みが和らぐなら、シップを貼る枚数は控えめにし
下着にカイロを貼るなどしてみましょう
体をひやさないように気を付け、冷たい飲食物も避けましょう
散痛楽楽丸
無理な動作やくしゃみなどで突如痛みに襲われる腰痛や筋肉痛によく奏功し、特に神経痛などは昼間より夜間から朝方にかけて痛みが増すタイプに効きます。
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http://kampo.no.coocan.jp/
生理・不妊症・更年期・婦人科疾患のための漢方薬
http://kampo.no.coocan.jp/seiri.html
全国実力薬局100選子宝部門
漢方美肌づくり
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