どうぞゆっくりモードで

暑さとの闘いも終盤に差し掛かってきましたが、人とはちがう自分のペースで。われら高齢者来月後期高齢者。エアコンつけて、ボケ防止に好きなこと頭を巡らす。

敬老の日の朝　NHKで放送された「やまコレ　月山の先生　９５歳の植物日記」朝ドラの植物の先生のように山を歩きながらスケッチしている姿に、９５歳というのにも驚きました。

♪　マイペース　人とくらべず　のんびりと

３３度です

テレビ体操

朝食　サラダ大盛は半分残す　店がないから牛乳があまる。ヨーグルトとカフェオレで消費

洗濯を干しながら、どうやってころんだのか？　段差に上って下りて上って下りてと干すからだ。物干しの位置を奥へ移動して、下りずに干すようにしよう。

昨夜お尻の肉が痛かったのですが、今朝はもう痛くないのと、あざもなかった。

お風呂に入る前に髪を染めたが、ゴマ塩頭もいいから染めないでいいかな　薄い色で染めるのがいいでしょう。そめるんかい。いつも使うのは半分なので、その半分で染めてみた。ムラがあるけどそれでもいいじゃないか。明日カットに行く。

庭の枝を袋に入れる作業は木陰だが、この暑さでは無理。夕方涼しくなってからしよう。ドラマみながらだらだらデスクワーク。エアコンつけるぞ。