３３度です

テレビ体操

朝食　サラダ大盛は半分残す　店がないから牛乳があまる。ヨーグルトとカフェオレで消費

洗濯を干しながら、どうやってころんだのか？　段差に上って下りて上って下りてと干すからだ。物干しの位置を奥へ移動して、下りずに干すようにしよう。

昨夜お尻の肉が痛かったのですが、今朝はもう痛くないのと、あざもなかった。

お風呂に入る前に髪を染めたが、ゴマ塩頭もいいから染めないでいいかな　薄い色で染めるのがいいでしょう。そめるんかい。いつも使うのは半分なので、その半分で染めてみた。ムラがあるけどそれでもいいじゃないか。明日カットに行く。

庭の枝を袋に入れる作業は木陰だが、この暑さでは無理。夕方涼しくなってからしよう。ドラマみながらだらだらデスクワーク。エアコンつけるぞ。