ず～っとミンミン♪

リアルタイムでテレビ体操　ダイニングテーブルの横で、ラジオ体操第1あたりで、あっちへ行けと言うかと思ったが大丈夫。さっさと仕事へ

「うるさい！」というくらい、庭で鳴くミンミンゼミはうるさい。アブラゼミはいるのですが、おとなしい。

　朝　　昼　　晩

清貧ばあさんには、パスコのバケットはピッタリ、朝はシーチキンにチーズ。昼は納豆。嫌いな人にはたまりませんね。今日は34℃でものすごい暑さでした。

ビールはノンアルコールで沢山飲めません。一番小さい缶がちょうどいいです。割高ですが、無理して飲むより、そしてノンアルでない方が美味しいです。

ストレッチ２５分　肩甲骨が痛いので、腕回しや肩回しは欠かせません。