☆ 本日の修業、スイム

今朝は、恵みの雨・・・、いやいや、残念な雨、やっとランに復活したのに・・・という訳で、朝ゆったりになりました そして今日も３０分早く上がれて、お迎えはパパ。ばっちり泳ぎに行ける 堤根のプールへ。 今日は昨日のメニューをやってみようと思っていたので、全く昨日と同じ、復習をしながらやってみた。腕の上下と腕のぶらぶらは溺れていると思われそうなので、控えめになったが あと、間にゲンコツスイムを入れてみた . . . 本文を読む