☆ 本日の修業、スイム持久練の日 2007-03-24 | 修行 今日は、朝バイク 昨日、１００ｋｍ越えライドしたので、ホームコースのショートカット。 それでも２時間ちょい走ってきたけれど、まだまだ坂が登れません 去年はシッティングで登れた坂も、立ち上がって体重かけてやっと登れるくらい。 バイクって本当に乗れば乗るだけ走れるようになるけれど、乗らないとガクッと走れなくなる・・・って、ランも同じか・・・ 頑張っていきましょう～ 帰りはやっぱり『持ってこ～持ってかえ . . . 本文を読む
