☆ 本日の修行、トライアスロンな日♪ 2007-05-09 | 修行 今日はトライアスロンショートさながらの日でした 朝はラン、ホームコースを３周回。 途中、『パンツ濡れちゃった～』とチョロッとお漏らし気味の弟君から。 『パンツを履き替えてね』ヤレヤレ そんなんで早くに起きた子供達、学校へちょっと早めに出れば私もバイクでいけるかもといつもより、１０分早くを出て私も同時にスタートいつもより、心拍バクバク、必死に漕いで、３分短縮、更衣室まではトランジットのごとく階段 . . . 本文を読む
