水曜日は夜ラン練習会へ 2013-08-02 | ランニング この前の水曜日、多摩川クラブの『3時間半切りを目指す会』の練習会へ行ってきました。 つい1か月前ほどから始まった練習会。 今までも行こうと思っていたのですが、もともと水曜日はスイミングだったのと 帰りが遅くなったり、雨で自主練になったりで機会を逃していました。 で、この前、初めての参加。 丸子橋までママチャリダッシュ！！ なんとか間に合い、数名集まってガス橋まで5分40のペースで移動。 そ . . . 本文を読む
