第１５回奥武蔵ウルトラマラソン

走って（歩いて～）きました、７７ｋｍ。

今回からスタート時間は１時間３０分遅くなり７時３０分。
自宅スタート４時過ぎ、会場に５時４０分ごろ到着
６時頃に着けばいいやと思っていたのに、ちょい早かったかな。

車を停めた横の車の女性が私のゼッケンを見て「初めて？」と。ゼッケン番号が800番台なので。その女性は今回6回目で一度だけDNFだけど4回は完走しているそう。いろいろ教えてくれました。6時間30分で折り返したら完走できるとかコースはアップダウンばかりとか。ひとりで不安いっぱいの私は心が少し落ち着きました。

なんやかんや会場をふらふらしているうちにスタート。
だらだらと進みます。最初は毛呂山町のほうを周回してからいよいよグリーンラインへ。毛呂山町の周回はレインボーパークと言うらしい。

まだここはみなさん、すごいおしゃべり。あちらこちらでピクニックのように聞こえます。
わはははは～おしゃべりは私だけでないのだ

私はと言えばアスペンのHさんに話し相手・・・ぢゃなくご一緒してもらって走っていた。で、まだ序盤で元気なもんでガニ股で走ってみたりしていたら、後ろから「おかしすぎる～」と女性が。

この女性、スタイルもばっちり、スラッとして水色のウエアもかっちょE。そしてシューズもサッカニーで同じ
思わず、話も合ってしばらくしゃべくりながら走る。毛呂山町の周回を終えると１５ｋｍすぎ、やっと鎌北湖に入っていく。
ここまでだいたいペースは10km1時間11分、これじゃぁ早すぎるな・・・

ここからは『奥武蔵グリーンライン』ひたすらアップダウンを繰り返し登って行って45km地点の折り返しでゴールへ戻ります。

30km地点手前ではアスペンさんのエイド。

冷たい飲み物がとてもおいしいです。そして顔振峠。かおふりと素直に読んでいたら「こうぶりとうげ」と読むらしい。ものすごい坂をひたすら登っていきます。

こんな坂なんて歩きますわ。最初は来年の富士登山競走のために～なんて頑張っていたけれど、まだ３０ｋｍすぎ。がんばったらもちませんウルトラのテーマはまだ「がんばらない」とにかく完走するために。
それにしてもなんだかとにかく峠だらけこれが『奥武蔵グリーンライン』なのね

しばらく走って行くうちにHさんは速くて置いていかれてしまった
（決してしゃべりすぎてうるさかったから捨てられたのではないと思うが・・・）
で、私がトイレに寄ったので水色の彼女とも別れてひとり旅。

ちょっとペースを落として黙々と走ります。（本当だってば）
でも黙々と走るとだんだん疲れてきておもろない・・・退屈してきたし。
で、37km地点で鶴見横浜のランニングクラブの方の私設エイドによります。

こちらの方は最初のほうで、少しランニングをしていて37kmにエイド出すからねと教えてくれた方。わぁ、ここまで来たんだと嬉しい。

そしてさらに走って狩場坂エイド、アスペンのひのっこさんが応援してくれた
(写真はひのっこさんに頂きました）
嬉しい～一緒に写真を撮ってもらって元気になりまた走ります
やっと42.195ｋｍフルマラソンの距離を越えて5時間30分。ま、だいたいkm8分で行けばこんなもんだからいいかな。

もうちょっと前から折り返したランナーがすごい速さで走ってきてすれ違う。てとてもウルトラを走っているとは思えない追い込みと速さです
ずいぶん弱ってきてこれじゃぁいかんと「きのこファイト」
折り返した人に「ファイト」と声をかけ自分を奮起させます。そうやって声を出すとまた元気になってきた

そしてやっと折り返し地点。
ここにはビキニのお姉さんと原始人風のお兄さんが水をかけてくれます～

そしてかき氷おいしい～
一生懸命かき氷を作ってくれています


しかし折り返してからの復路は下り基調と思いつつ、やっぱりアップダウンが激しい。

声を出し、元気はあるけれど、下りが膝にこたえるし、がんばって膝が悲鳴をあげても困るし、ここはなるべく歩こう大作戦。
激下りを歩いていると下のほうから、大きな激励の声と音楽が聞こえる。アスペンさんのエイドでの声と生演奏なんとかがんばってアスペンエイドへ
まるでもうゴールのような喜び方写真はひのっこさんより

ここで元気をもらって見送ってもらってあと１０kmちょい。

もう完走圏内

この歩こう大作戦が効いたのと涼しかったので今回は胃も壊さず、エイドではいっぱい食べ物をいただいてパワージェルも１個食べただけ。

こちらはビールを出してくれるエイド。ほんの少しいただいて、あとは完走してからのお楽しみにしちゃった
そうめん、冷奴は五杯くらいいただきました

あと大好きなグレープフルーツ、エイドごとに５切れくらいいただいていた。

復路の清流エイドでは「冷お汁粉」まるであずきアイスのようで体に沁み渡りました。

もう少しだ～。

最後の鎌北湖エイドを越えてあと２.３km。
もうゴールするだけ。となるとカラダはぼろぼろだがやたら元気が湧いてくるわけで、必死になりスパート
そしてなんとか１１時間を切ってゴール。

ゴールでは水色のウエアの彼女が待っていてくれた

ゴールで連絡先を渡したくて待っていて～とお願いしちゃったから

嬉しい～今回もまたハッピネスホルモンがびんびんに大噴出したようで、苦しいけれどとても楽しく走る（歩く）ことができました。
そしてなんといっても天候がものすごく涼しくて、暑さをほとんど感じない最高のコンディションでした。

記録は１０時間５７分１１秒、総合６７１位。

ウルトラまきになれました嬉しい～

応援してくれたみなさま、大会関係者のみなさま、ありがとうございました。
またまた出させてくれた家族に感謝いたします。