☆ 本日はやっとツ～キンバイク。

今日はやっと復活の兆し～

しかし、朝はもちろん起きず、起きられず
今回は、特に高い熱が出たわけではないのですが、ずっと微熱ながらもカラダが言うこと利かなかった・・・
とにかくひたすら寝ていました。なので、ずっと世界が水平でトイレに行くのに立つとふらふらするし、目は回るし、字も回るし～背中痛いし、喉も痛いし。
そんな時は考えることも暗い悲しいことばかり・・・
あきませんな、やっぱ健康でないと

目が回りながらも、山地図見て、どっか行きたいな～なんて考えたりもしたけれど回って、回って、沈

で、今朝はまだ本調子ではないものの、ちょっと動きたくなって、通勤はバイク。
漕げるかな～と不安だったが、ぜんぜん平気。
到着した時はフラフラで帰ろうかと思ったが、だんだん慣れてお昼寝したら、
元気になってきた
元気になると、考えも明るくなり、目は回らないが、口が回る


よかったアイアンマンに間に合って
出ないけれど、続々と出発するみんなと気持ちだけ一緒にがんばれる
今日発生した台風が心配だけれど早く通り過ぎちゃって影響なければいいのにな・・・

☆　本日の修行　通勤バイク　42ｋｍ

写真はアボカドとエビときゅうりとトマトのサラダ。レシピはCOOKPADから検索、
本当はアボカドとエビだけだけれど、ボリュームつけたいから野菜増やしてワインビネガーとマヨを合わせたドレッシングで合えてみた。
なかなかおいしかったじょ。食べるもん食べないと回復しないから、食べたいもん、フラフラ作ったわけさ。食べるのは私とくらいだけどね...


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