久しぶり～に川崎月例マラソン

前回行ったのは2011年11月？？

11か月ぶりではないか～(~_~;)

そういえば、その後、用事や大会と重なったり、挫けたりで行けなかったのだ。

今回もお姉ちゃんの中学のバレー部の試合があったので、行こうか行くまいか
かなり悩んだ。

試合は10時から、で、試合会場は月例の場所から8kmほど離れた中学校。
月例は3Km9：00、5km9：30、10km10：00

う～ん、3Km5km走って、そのまま会場へダッシュでどうだ？？
雨が降りそうだし、マジェで走れば20分ちょいで着くだろ？
よし！！これで行こう！！
（試合会場にオートバイで乗りこむ母親って・・・(~_~;)）

今回は5kmのまじめに走った自分のタイムを知りたかったので
どうしても走りたかった。
今までは10km走るためにアップに、とか、弟くんと一緒に走っていたので
自身の5kmのタイムはわかっていなかったから。


会場に着いたらイッシーさんとバッタリ。本日は駅伝の場所取りだそうな。
来月は一緒に出走できるかな？あ、私がよこすかシーサイドマラソンだったか。

で、弟くんは3Km出走。

こちらは一緒に走りました(^.^)


いきなりぶっ飛ばす弟くん。
私、着いていけないし(~_~;)

でも案の定すぐに潰れました。
練習もしていないので、あんなダッシュして持つわけないっしょ！！
と、その後、私がペースを。


だいぶバテながらもなんとかゴール。
しかも最後はダッシュして私より前へ。
私が16分39秒くらいだったので16分30秒くらい？
5分30秒/km。なかなかではないですか(≧▽≦)ノ


これは私の心拍グラフ。

そして弟くんは先に帰ると言うのでサヨナラ。
私はマジェだし。

で、私、5km。
スタートして、しばらくは混んで走りにくいが、なんとか前に出て走る。
今日は分不相応なペース、どこまでもつか、潰れる覚悟で行きまする。
折り返しで女子で2番手。
すぐに後ろの女性と結構競り合って頑張っていたが、3.5Kmあたりからペースが落ちてきた私。
その女性が前に出て、なんとか着いていこうと頑張ったが
どんどん垂れて離れてしまった。

それでもなんとか気持ちを奮い立たせ、ゴール。

ボロボロのヨレヨレ。



で22分34秒くらい。30秒は切れなかったけれど
心拍グラフ見てもほぼ90％越えが90％。これがたぶん私の精一杯のスピードですね。
これをもう少し楽に走れるようになりたいです。

そういう練習をしていかなくちゃ。

さて、終わって息も治まらぬまま、上からジーンズ、ジャケットを着てマジェで会場へ。

なんとか2セット目が始まったところで到着して観戦。
しかし、敗退(T_T)

で、お姉ちゃんのお友達のいる学校の会場へ8kmほど移動。
そのお友達の中学はどんどん勝ってその会場で2位！！
県大会出場となりました。

結局、最後まで見てしまったのでお昼も食べられず、倒れそうに疲れたけれど
とてもいい試合で感動。
お姉ちゃんの学校も頑張ってくれるといいのにな。



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