本日はスイミングだったけれど

先週は水土とも休んで、久々のスイミング。

今日行かないとまた土曜日からGWでお休みになってしまうので、なんとか行ってきました。
身体はすっかり筋肉痛も治まり、いつも長らく眠い日々が続くのですが
意外とすっきり

ただ、親指と小指がいかん

一昨日は一日シップで腫れを治めようと貼っていたのですが、
昨日からは皮膚の擦りキズもあるので

クイックパッドをびったり貼りまくった。

で、防水だし、しっかりくっついているし大丈夫だろうと泳ぎだしたら・・・

小指のクイックパッドがやっぱり剥がれてきて、仕方ないからとった。
で、泳いでいると、だんだん豆で浮いた皮に水が入ってユラユラ～痛い～それでも、泳いだら、ベロンとフードをとったようにめくれてしまった
さすがにもうメニューから外れて右足は使わないで、ゆるゆると泳ぎました。
ま、今日はリカバリースイムのつもりだったからいいんだけど

一応、今日はスピード練で４種目まんべんなくの1300ｍでした。
私はちゃんとやっていないけれど。
ちゃんと消毒してまた新しく貼りなおしておこう

写真は今日の帰りの足元
朝はすごい雨だったので、長靴を履いたら小指をいためている右足は圧迫されて痛くてたまらんかったから、帰りは雨もやんだので右足だけサンダル～
これでマジェ乗りました。
片足だけ違反ですね


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