☆ 本日の修行

あ～眠たかった～けど起きた、走った

昨日もなんだか夜中にちょこちょこ目が覚めて眠れない夜、朝も目覚め悪く・・・
でも明日から南の島本当はバイクに乗りたかったけれど、時間足りず、ランへ。
ダラダラだけど昨日飲んだ発散にはよかったかな
まるでオヤジ

その後、弁当作り、子どもたちを「早く起きろ～、ママはも行くど～」と大声上げながら、朝の準備。
起きない姉ちゃんにに怒りをぶちまけながら、洗濯物を干し、朝ごはん、学童に行く準備、姉ちゃんの髪の毛をして、必死に出発
今日もツ～キンバイク。朝は戦いなのである
足は少々、疲れ気味、でも今日乗っておかないと、明日から南の島だから乗れないしね

仕事終っての帰りは、ちょっとお疲れモードでダラダラ漕いで、土曜日の委員会の報告をせねばならぬので学校へ。
でも肝心な先生は居らず、先送り。

明日は一路、石垣島へ
去年は台風１５号と共に島に上陸したけれど、今年は今のところ大丈夫なようしかし、沖縄って台風発生したら即影響するから、わかりません。
さすがに毎年行っていると、それも重々承知済みなので天気予報もみなくなりました。
こっちだと台風発生して数日、間があるのだけどね～

えっもう、海上に発生したって

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ　59：00
　　　　　　　　バイク　42ｋｍ　2：00

写真はなんちゃってMTBのタイヤ、これ丈夫でいとよろし