☆ 本日は修行？？パンとスイミング

朝は休み明け、一週間でぐったり、気力なし

ま、今日は休養つ～ことで。

季節もすっかり秋。
涼しくなっちゃって、夏も終わっちゃったんだなと物悲しい～気分
でも涼しくなったから、やたら何か作りたくなるわけで


朝からシナモンロール焼いたり、

ポンデケージョ焼いたり、

その合間にお姉ちゃんとはちみつミルクプリン作ったり～

そんなことをしながら、弟くんの宿題をさせるわけで
ブチ切れながら、パンの成型～
わなわなしてうまいこと行きませんわ
やっぱり食べ物をシアワセ～な気分で作らないとね～

あまりのお天気にお布団干して、だっぽり主婦しているけれど
青空見て、あ～自転車乗りたいよな～とふててみたり

あっと言う間に夕方。
ゴーヤちゃんを収穫。
これが一番大きく育った「願寿ゴーヤ」20センチくらい。

こんなにつぶつぶ、はりさけそう
他のはもう気温が低いので、大きくならないかも

で、スイミングの時間。
あまり行きたくなかったけれど、泳いできた。
今日はスピード練。
Baのストリームラインキック300ｍ
ほとんど溺れている状態
メインはK25ｍ1：00
　　　　S50ｍ2：00
　　　　K25ｍ1：00　を３セット。最後まで足を止めないように。
　　　　　　　　なんか中途半端なスピード練。ちかれたよ。

スイミング帰り、お姉ちゃんと待ち合わせして夕飯のお弁当を買いに行った。
もう、作るのいやいやになって。
パン焼いてあれこれ作って夕飯いやになっちゃぁシャレにならんね

ふと見上げると綺麗な満月。
今頃、満月のもと泳いでいるのかな～、さん達。

明日はパパが休みだって。
やった～私は朝から自転車乗るぞ～と思いきや、海に行こうとなった。
あ～あ、バディ冒険団も自転車もあきらめ

お友達も行くから、私の「自走海まで自転車」は却下

家族の時間を大切にしなくちゃね。今しかないんだから・・・って思いつつ
やっと夏休みが終わったのに～
練習できないやん

あれやこれややっていなかったら、普通に家事して満足できるだろうに・・・
何がいいのか悪いのかわからないや・・・

あ～あ、なんだかな・・・の一日。

☆　本日の修行　スイム　1500ｍ