本日の修業～にはならないような・・・
今日は休みだったので、スイミングの振替が一日残っていたので、お昼のコースに行ってきました
しかし、お昼はマダムたちがわいわいいて、あんまり泳ぐモードでもなく
バッタの日だったのだが、ドリルも２５ｍプールの半分までを数回往復したり、距離が短い、説明、雑談が多い。でも侮ってはいけない、マダムヤン
、最後は１０分間泳、自分のペースでだったけれど、
私なんかより、ずーーーと早い人、いっぱいいたのでした
私はといえば、結局やっぱり５００ｍもいけず、たぶん４２０ｍくらいかなぁ。まだまだ１００ｍ２分では泳げないです・・・
スイムは陸のランやバイクとは練習時間がかぶらないので、じんわりやって行きたいと思います。
んで、つい薦められて、マスターズ登録もしてきてしまった。
まだまだ大会には出ようとは思わないのですが・・・
で、帰りは整骨院でマッサージ。いつものように、電気をあてて暖めて、その後マッサージ。背中のハリはなくなったが足がまだ残っている。特に右足はまだまだ硬いですねと言われました。自分としてもまだニ頭筋にはりがある気がする。
やっぱり練習不足で走ったものだからダメージも大きいのです
オールスポで写真がアップされました。
まだまだこれはアームウォーマーも下げている暑い頃。これより後から、だんだん足に来てだめになったんだ・・・・・・・
今日は休みだったので、スイミングの振替が一日残っていたので、お昼のコースに行ってきました
しかし、お昼はマダムたちがわいわいいて、あんまり泳ぐモードでもなく
バッタの日だったのだが、ドリルも２５ｍプールの半分までを数回往復したり、距離が短い、説明、雑談が多い。でも侮ってはいけない、マダムヤン
、最後は１０分間泳、自分のペースでだったけれど、私なんかより、ずーーーと早い人、いっぱいいたのでした
私はといえば、結局やっぱり５００ｍもいけず、たぶん４２０ｍくらいかなぁ。まだまだ１００ｍ２分では泳げないです・・・
スイムは陸のランやバイクとは練習時間がかぶらないので、じんわりやって行きたいと思います。
んで、つい薦められて、マスターズ登録もしてきてしまった。
まだまだ大会には出ようとは思わないのですが・・・
で、帰りは整骨院でマッサージ。いつものように、電気をあてて暖めて、その後マッサージ。背中のハリはなくなったが足がまだ残っている。特に右足はまだまだ硬いですねと言われました。自分としてもまだニ頭筋にはりがある気がする。
やっぱり練習不足で走ったものだからダメージも大きいのです
オールスポで写真がアップされました。
まだまだこれはアームウォーマーも下げている暑い頃。これより後から、だんだん足に来てだめになったんだ・・・・・・・
写真、素敵
一年ぶりに姿拝見しました。バイクも魅力的だけど
ランもイカシテマス。
多摩蘭坂 探し月曜日だとありがたいんですけども。
じゅんたろさん、『君の口に似てる・・・♪』
ブーアジャージはね、マツナガで通販で買ったんですよ。もうサイズがなくてＬで大きいのだけれど、それでもほしかった
月曜日と水曜日ははちょっと休みにくい日なんで、また検討しましょう。休める時もあるんで。
スイムできる人が羨ましい！！！
ワタシの写真はかなりＯＲＺ・・・
フォームも悪いし、ランウェアがまだ板につかないの。
パワージェルとかはどこにいれたの？
追伸：「ママだけど、山に登りたい！」コミュニティ、楽しそうなのでワタシも入っちゃいました。まきさんの紹介ってことでよい？？
でも何回も諦めてきたけれど、じんわりとがんばります。少しずつでも上達目指して
ぽれちん、フォーム良くないよ～肩が回りすぎるんだよね
パワージェルはウエストバッグをしていてそこに入れました。走っているときは後ろにしています。結構大きい奴（しかもっていない）
『ママ山』いいよいいよ紹介
飛び込み台に乗るまでの緊張感がいいんですよ～
楽しみにしています。
ただ、ＬＤＳＳのような長い距離のタイムがほしいかもと思ったりしたわけで・・・でもまだまだ出られないよん
じゅんたろさん
いいよね、やっぱり清
調子に乗ってるぜ～