★ 本日も言い訳、まだまだ休養

まだまだ休養日


奥武蔵ウルトラの筋肉痛は、そんなにまでひどくなかったのですが（これはきっと歩こう大作戦のおかげかな）
その筋肉痛は治まったもののやっぱり足の付け根に違和感があったり、やっぱり動くと重かったり、きっとまだ疲れが抜けていないんだな～と言う感じ。

もうココロは自転車なのですが、もうしばらくゆっくりして、すっかりリフレッシュしてからまた修行です
あわてない、あせらない、ボチボチと

今日は家の用事でお休みだったのですが、夕方少し時間ができたのでプールに行こうと思ったら、雷～、出鼻挫かれてやんぴのんびりプカプカしたかったのに

で、洗車していたパパが血相変えて家に入って来たひょえ～
ガラスが割れてる・・・
なんとサンルーフの前側の小さいほうが粉々に割れているのです・・・室内のルーフを開けるとガラスがポロボロ落ちてくる・・・
どこでいつ
世間はお盆、車やもお盆休み・・・とりあえず、テープで応急処置だけはしたものの雨が降ったらわやですわ

写真はレース中、モリモリしているのかな～と足を撮ってもらいました。
が～、どうよ、どうよ。やっぱ『なんちゃって』がよく似合う私やね
それよりなんかランパンがでかくて、おっちゃんのパンツみたい