☆ 本日の修行、ツ～キンバイク

昨日は久々に一家そろっての休み。
学校も秋休み・・・てかインフルエンザの学級閉鎖で秋休みも連休だけの暦通りになってしまった
ま、働く親にとってはそのほうがいいけれどね～

かと言ってお出かけするわけでもなく
子どもの長そで服を買出しに隣の駅にある○ニクロへ。
駐車場が込むのがいやでみんなで自転車で。
前日のトレイルランが効いたのか、ちょっとした坂も結構しんどかった
数キロなのに。

で、今日はやっと自転車通勤
いいお天気で気持ちよかった～
でも遅くなるのは覚悟で行ったけれど、やっぱり帰宅したのは7時過ぎ。
この時間だと帰ってからが辛いのよね～
一息つく暇なし。ま、いつもだけれど・・・

今日は飯能にお住まいのTJが送ってくれた「マコモダケ」
タケノコとアスパラガスを合わせたような食感。
なるほど～マコモダケは薄切りにして、豚肉とちくわとニラと中華風に炒めました。

おいしかったよ～


あ、東京マラソンの結果がきました。
やっぱりハズレた～ま、いいや。今シーズンはフルマラソンなしだ～
・・・青梅走ります

☆　本日の修行　自転車　42ｋｍ