富士チャレンジ200 2007 おまけ編

会場に着いて、さて自転車に前後輪をつけようとしたら・・・
前輪のレバーの反対側のスプリングと受けがない～っ
一瞬、ヤバい～っと焦ったが、車の中に落ちていたから良かった。
しかし、ホイールはずして積んでから、ピックアップ時に2回は路上に下ろしているので路上に落としていたら・・・・と冷や汗
緩めすぎに注意・・・教訓だば

朝、起床2時30分からスタートまでに食べたもの：おにぎり（小さめ３個）ミニクリームパン2個。
スタート前：おにぎり（小さめ1個）、チョコケーキ一切れ、パーフェクトプラスゼリー（100cal）1個
スタート直前：パワージェル1個（116cal)、OJさんにもらった怪しいドリンク（リポDみたいな）
スタート後：小豆でっち（やっぱり食べにくくて失敗）、パワージェル5個、パーフェクトプラスゼリー1個、あとパワーバー、チョコバー持っていたが食べる余裕なし。やはりジェルが一番摂取しやすい。
ドリンクはロングボトル2本で1本がCCD1袋（141cal）溶かしたモノともう1本は水。

ドリンクは2本でぎりぎり足りました。気温は上がり暑かったのだが、飲んでいる余裕がなかったのもあるし、トイレに行きたくなるのも困るし、なるべくもたせたいのでちびちび飲んでいたし
レース中の補給は消費に比べると少ないような気もするが、(ポラールで消費calは2700cal位だった）その分スタート前にたくさん固形物食べておいたので、お腹が減った感はなし。空腹感があったら「時もう既に遅し」か
だいたい、６、７周毎に1袋ジェルを補給。全てポッケに入れていた。タイミングはホームストレートか裏のヘアピン後ダンロップまでで。
『小豆でっち』はおはぎのようなもので、お腹にたまって良いのだが、サランラップに包んで携帯したが、走りながらの補給は無理があった失敗

表紙は6位の景品。メインはぺドロフのお掃除キットとお米２ｋｇお掃除キット嬉しいにゃんあと金太郎飴、モンベルポーチ、レーシングソックス、スポーツタオル
いっぱいもらえて嬉しいにゃん

このレースにむけて、タイヤはミシュランプロライト２、チューブはラテックスのものに替えました。ラテックスチューブは走り心地が全然違って快適といわれましたが、チューブラーでさえもあまりわからない私にはやっぱりわからずもしかして、ワタシ、ホイール替えてもわからない人かも

チェーンオイルは「タクリーノ」KMサイクルさんで挿してもらっておいた。

こちらも感触あまりわからず、機材に頼りたいが違いがわからぬワタシには無意味かも・・・
でもこのオイル、使用後はこんなにコールタールのように真っ黒になっちゃったこんなものなのでしょうか・・・

最後にはポラールでとった心拍表。最後はfull表示になってしまい途切れてしまったけれど上昇累積は1960ｍ、最後は切れちゃったので大方2000越え、走りがいあり杉～杉～

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