☆ 本日の修行

今朝もいつものラン。

そしてツ～キンバイク。子どもが準備が遅いので、今日はなかなか出られず、際どかったけれど・・・

帰りはできたてホヤホヤnewチームジャージをとりに、ＪＯＹはじめ代表宅へ。
ちょっと大師に寄り道して、その後、多摩川方向に向かったつもりが、しっかり反対方向に走っていた私相変わらず、方向音痴の域を越えてまする・・・

今度のジャージはネーム入り
なんだかもったいなくて着れないね
newジャージ。って、着ないほうがもったいないやね
嬉しい～のですジャージに負けないように頑張らなければ

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ　58：00
　　　　　　　　バイク　43ｋｍ　

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