☆ 本日の修行

今日も朝ラン。

そしてツ～キンバイク
だんだん涼しくなってきて、着替えも楽になってきた。
猛暑だと着替えても汗が噴出して、とまらなかったから

それにしても、朝はタイヘン
子どもは起きないし、準備してくれないし、もう戦争です。
それだけ、負担もかかっているのだろうけれど・・・

さて、昨日、『富士登山競走』の記録が届きました。
結果は5合目コース女子
　ゴールタイム　2：24：24　33位　完走者　103人中
　馬返し通過　　1：22：15　61位　通過者　118人中
う～ん、完走タイムを見ると、最初がムチャクチャ遅かったというか、馬返しからスピードが着いたっちゅうか・・・
やっぱり私、後半追い込み型なんだな、きっと。

来年は山頂コースでせめて、五合目関門は越えたいにゃ～
馬返しまでを最低15分は短縮しないと・・・ひょえ～
山頂への道のりは遠いにゃ・・・

写真は諏訪湖からの帰路、富士山に向かって走っています♪来年はあの山頂へ・・・

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ　59：00
　　　　　　　　バイク　43ｋｍ

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