今日も日差しはきついけれど、風は涼しく感じる。
通勤時間はまだギラギラと照りつけるほどでもなく、走っている分には
暑くないね。
もちろん、停まったときは滝のような汗が噴き出すけれど~(~_~;)
今日は時間的に時間的にも余裕があったので
着いてからゆっくり着替えられたのでよかったのだ!(^^)!
朝の出発時間は、寝起きの悪いお姉ちゃんの起き具合にかかっているからね~。
事務所に行っても、冷房は入れていないので
走りこみだと、せっかく拭いて着替えても汗がなかなかひかないから
余裕をもって到着したいものです。
ふぅぅぅ~
帰りは追い風に乗って、楽チンチ~ン♪
気温もグッと下がった感。
風もいつもの夕方よりずっと涼しくて気持ちよかった。
思わず停まって、輝く多摩川で写真。
でも・・・
なんだか身体が疲れ気味(-_-)
無理せず大会に向けて、体調を整えていかなくちゃ。
『富士登山競走』まであと1週間。
本当は登れる気はしないけれど、最後まであきらめない。
今からできることは、体調を整えることとあきらめないこと。
いつも目標大会前には『大会ブルー』
風邪ひいたり、体調を崩すことが多いのです。
せめて万全の体調で挑みたいものです。
あきらめないこと、何があっても決してあきらめないこと!!!
↑↑↑
ポチッと一発チカラをください!(^^)!
通勤時間はまだギラギラと照りつけるほどでもなく、走っている分には
暑くないね。
もちろん、停まったときは滝のような汗が噴き出すけれど~(~_~;)
今日は時間的に時間的にも余裕があったので
着いてからゆっくり着替えられたのでよかったのだ!(^^)!
朝の出発時間は、寝起きの悪いお姉ちゃんの起き具合にかかっているからね~。
事務所に行っても、冷房は入れていないので
走りこみだと、せっかく拭いて着替えても汗がなかなかひかないから
余裕をもって到着したいものです。
ふぅぅぅ~
帰りは追い風に乗って、楽チンチ~ン♪
気温もグッと下がった感。
風もいつもの夕方よりずっと涼しくて気持ちよかった。
思わず停まって、輝く多摩川で写真。
でも・・・
なんだか身体が疲れ気味(-_-)
無理せず大会に向けて、体調を整えていかなくちゃ。
『富士登山競走』まであと1週間。
本当は登れる気はしないけれど、最後まであきらめない。
今からできることは、体調を整えることとあきらめないこと。
いつも目標大会前には『大会ブルー』
風邪ひいたり、体調を崩すことが多いのです。
せめて万全の体調で挑みたいものです。
あきらめないこと、何があっても決してあきらめないこと!!!
↑↑↑
ポチッと一発チカラをください!(^^)!
どんどんテンションあげて当日に望むんだと思ってました。
スタートしてしまえばもう目指すはゴールだけなんですがそこまでがなかなか気持ちを持って行けません。
自分だけじゃないんだと安心させていただきました。
目標としている大会ほど、ブルーになる率は高いです。
今までいつも大会前に喉が痛くなったり、熱が出たり、でもいざ当日はなんともなくて、
自分ではわからずも緊張からだったのかなと思ったりしました。
なので、4月のウルトラの時には「気にしない大作戦」でした。
あ~私も安心した~♪
私だけでないのね。
でもスタートからだけでなく、それに向けての練習やベストに持っていくのもすべてが大会なのですね。ポチした時から始まっているわけだ~。